愛知・岐阜の輝外構業株式会社

熱中症対策としては一度に大量の水分を摂取するのではなく

少しずつこまめに水分補給をすることが大切です

のどが渇いてから水分補給をする人も多いですが

のどの渇きに気付いたときには

すでに体内の脱水状態が始まっていると言われています

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